ডিপ্রেশন থেকে মুক্তির ৮টি সহজ উপায়
31
Aug
ডিপ্রেশন বা বিষণ্নতা বর্তমান সময়ের অন্যতম ট্রেন্ডিং বিষয়। আধুনিক যুগের অতি গতিময় এই সমাজব্যবস্থায় অনেকেই নিজেকে মানিয়ে নিতে পারেনা, পিছু পড়ে যায় জীবনের দৌড়ে। মানসিকভাবে ছিটকে পড়ে দূরে বহুদূরে। তারাই ডিপ্রেশনে থাকে, আর এই ডিপ্রেশনের সঠিক নিরাময় না করতে পেরে … Read More »